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None to Run: Beginner, 5K, 10K
None to Run: Beginner, 5K, 10K
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7.2.2
Jul 17,2024

Aplicativo N2R: o guia definitivo para iniciar ou reiniciar sua jornada de corrida

Embarque em uma jornada de corrida transformadora com o aplicativo N2R. Projetado especificamente para iniciantes e aqueles que retornam à corrida, este aplicativo oferece um plano abrangente de 12 semanas chamado "Nenhum para correr: iniciante, 5 km, 10 km".

Características principais:

  • Plano de corrida gradual: Transição sem esforço de zero para corrida por 25 minutos seguidos com um plano cientificamente projetado.
  • Foco no tempo de corrida: Priorize diversão na distância e no ritmo, tornando a corrida acessível e menos assustadora.
  • Treinos de força e mobilidade: melhore sua experiência de corrida com exercícios simples de força e mobilidade, acessíveis sem equipamento.
  • Progressão conservadora: Progrida gradualmente para minimizar o risco de lesões e maximizar a sustentabilidade em sua jornada de corrida.
  • Feedback positivo: Junte-se a uma comunidade de milhares de pessoas que alcançaram com sucesso seus executando metas com N2R.

Recursos adicionais:

    As dicas de áudio guiam você durante os intervalos de corrida e caminhada.
  • Integração perfeita com músicas ou podcasts.
  • Acompanhe e armazene seus treinos para monitorar o progresso.
  • Compartilhe suas conquistas nas redes sociais.
  • Opção de corrida aberta para sessões de treinamento flexíveis.

Conclusão:

O aplicativo N2R é uma ferramenta inestimável para qualquer pessoa que deseja se tornar um corredor. Com seus recursos fáceis de usar, depoimentos positivos e plano abrangente, ele permite que você alcance seus objetivos de corrida. Baixe "None to Run: Beginner, 5K, 10K" hoje e embarque em uma jornada para correr confortavelmente por 25 minutos seguidos!

Informações Adicionais do Jogo

Última versão

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Categoria

Personalização

Requer Android

Android 5.1 or later

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