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Assuma o controle de sua saúde com Hume
Hume by FitTrack está revolucionando o monitoramento de saúde e bem-estar. Crie seu Digital Twin, uma representação visual de seus dados de saúde, para obter resultados mais rápidos e melhores resultados.
Micro-hábitos para mudanças duradouras
Divida as metas de saúde em micro-hábitos gerenciáveis. Ao incorporar essas pequenas ações em sua rotina diária, você ganhará impulso e fará mudanças de comportamento de longo prazo.
Definição de metas facilitada
Hume simplifica o estabelecimento de metas, ajudando você a alcançá-las de maneira eficaz. Junte-se aos milhares que transformaram sua saúde com Hume.
Acompanhamento abrangente de saúde
Conecte o Hume à sua balança inteligente e wearables, incluindo o Apple Watch e o FitBit, para uma visão abrangente da sua saúde. O recurso Digital Twin analisa a composição corporal, a atividade, o sono e a nutrição, fornecendo informações valiosas e estabelecendo uma linha de base por meio de sua pontuação de saúde.
Planos de nutrição personalizados
Diga adeus às suposições em nutrição. O plano nutricional personalizado de Hume considera a decomposição de macronutrientes, garantindo uma nutrição ideal.
Hume da FitTrack Recursos:
Desbloqueie seu potencial de saúde
Hume simplifica o gerenciamento da saúde, ajudando você a construir hábitos saudáveis, definir metas alcançáveis e acompanhar seu progresso em direção a uma vida mais saudável. Baixe o aplicativo Hume hoje e embarque em sua jornada de transformação da saúde.
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