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Breathwrk Inc.
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- Breathwrk: Breathing Exercises
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4.5
फैशन जीवन। - ब्रीथवर्क: बेहतर स्वास्थ्य के लिए सर्वश्रेष्ठ ब्रीदिंग ऐप, ब्रीदवर्क के साथ अपनी सांस की परिवर्तनकारी शक्ति को उजागर करें, जो श्वास व्यायाम के लिए अग्रणी ऐप है। विज्ञान-समर्थित तकनीकों की खोज करें जो आपको सशक्त बनाती हैं: तनाव और चिंता को खत्म करें: अपने दिमाग को शांत करें और लक्षित श्वास अभ्यास के साथ तनाव कम करें। ऊर्जा और सहनशक्ति को बढ़ावा दें: अनुकूलित श्वास वर्कआउट के माध्यम से अपनी जीवन शक्ति और सहनशक्ति को बढ़ाएं। आरामदायक नींद को बढ़ावा दें: एक शांतिपूर्ण नींद की ओर बढ़ें सुखदायक श्वास पैटर्न के साथ नींद। मनमोहक संगीत, कंपन और दृश्यों द्वारा निर्देशित, आप वैज्ञानिक अनुसंधान में निहित श्वास विधियों की एक श्रृंखला में महारत हासिल करेंगे। विशेषताएं: विज्ञान-समर्थित व्यायाम: तनाव को खत्म करें, ऊर्जा बढ़ाएं और सिद्ध श्वास तकनीकों के साथ नींद में सुधार करें वैयक्तिकृत मार्गदर्शन: गहन निर्देशित निर्देश, मूल संगीत और कंपन आपके सांस लेने के अनुभव को बढ़ाते हैं। अनुकूलित अनुभव: ध्वनियों, संगीत, कंपन और दृश्यों के विस्तृत चयन के साथ अपने वर्कआउट को अनुकूलित करें। व्यापक पुस्तकालय: विशिष्ट के लिए डिज़ाइन किए गए अभ्यासों के व्यापक संग्रह तक पहुंचें आवश्यकताएँ, जिनमें फोकस, तनाव में कमी, मूड उत्थान और बहुत कुछ शामिल हैं। आदत ट्रैकिंग: सांस लेने के व्यायाम को अपने जीवन में सहजता से एकीकृत करने के लिए अनुस्मारक सेट करें और दैनिक दिनचर्या का पालन करें। प्रगति की निगरानी: ब्रीथ काउंटर, स्ट्रीक्स और लेवल और टाइमर जैसी सुविधाओं के माध्यम से अपनी प्रगति को ट्रैक करें सांस रोकने और छोड़ने के लिए। लाभ: तनाव प्रबंधन: तनाव के स्तर को नियंत्रित करें और विश्राम को बढ़ावा दें। मनोदशा में सुधार: अपने मूड को ऊपर उठाएं और नकारात्मक भावनाओं का मुकाबला करें। थकान को कम करें: ऊर्जा के स्तर को बढ़ाएं और थकान से निपटें। बेहतर रक्तचाप: इष्टतम हृदय स्वास्थ्य के लिए निम्न रक्तचाप .उन्नत एथलेटिक प्रदर्शन: सहनशक्ति बढ़ाएं और रिकवरी में सुधार करें। मनोवैज्ञानिकों और नेवी सील्स सहित उपयोगकर्ताओं के वैश्विक समुदाय में शामिल हों, जिन्होंने ब्रेथवर्क के परिवर्तनकारी प्रभावों को देखा है। अभी मुफ्त में डाउनलोड करें और अपनी सांसों की क्षमता को अनलॉक करें। प्रेरणा और समर्थन के लिए सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म [ttpp] और [yyxx] पर ब्रीथवर्क से जुड़ें।
