Hazte cargo de tu salud con Hume

Hume de FitTrack está revolucionando el seguimiento de la salud y el bienestar. Cree su gemelo digital, una representación visual de sus datos de salud, para obtener resultados más rápidos y mejorados.

Microhábitos para un cambio duradero

Divida los objetivos de salud en microhábitos manejables. Al incorporar estas pequeñas acciones en tu rutina diaria, generarás impulso y realizarás cambios de comportamiento a largo plazo.

Establecimiento de objetivos simplificado

Hume simplifica el establecimiento de objetivos y le ayuda a alcanzarlos de forma eficaz. Únase a los miles que han transformado su salud con Hume.

Seguimiento integral de la salud

Conecte Hume a su báscula inteligente y dispositivos portátiles, incluidos Apple Watch y FitBit, para obtener una visión integral de su salud. La función Digital Twin analiza la composición corporal, la actividad, el sueño y la nutrición, brindando información valiosa y estableciendo una línea de base a través de su puntaje de salud.

Planes de nutrición personalizados

Dile adiós a las conjeturas en nutrición. El plan de nutrición personalizado de Hume considera la descomposición de los macronutrientes, garantizando una nutrición óptima.

Características de Hume de FitTrack:

• Haga un seguimiento, monitoree y mejore la salud y el bienestar general.
• Cree un gemelo digital para obtener resultados más rápidos y mejores resultados de salud.
• Implemente microhábitos basados ​​en la ciencia del comportamiento para lograr objetivos de salud.
• Conéctese con dispositivos inteligentes FitTrack para obtener 17 métricas de composición corporal.
• Analice la composición corporal, la actividad, el sueño y la nutrición para comprender las tendencias de salud.
• Reciba nutrición personalizada planes con desglose de macronutrientes.

Desbloquea tu potencial de salud

Hume simplifica la gestión de la salud, ayudándole a desarrollar hábitos saludables, establecer objetivos alcanzables y realizar un seguimiento de su progreso hacia una vida más saludable. Descargue la aplicación Hume hoy y embárquese en su viaje de transformación de la salud.